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Gerade in Zeiten, die uns besonders fordern, sehnen wir uns nach mehr Ruhe, Entspannung und Gelassenheit. Sich etwas Gutes tun, einfach mal loslassen und zu sich selbst finden – wer wünscht sich das nicht? Wellness im Alltag: Wie geht das und wo fange ich an? Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihr Gleichgewicht wieder zu finden, den Alltag entspannter zu genießen und die täglichen Belastungen besser zu meistern. Ihre persönlichen Bedürfnisse stehen für mich dabei immer im Vordergrund. Buchen Sie einen individuellen Wellness-Termin: •Work-Life-Balancing •Stressabbau •Anleitungen zur Körperwahrnehmung •Progressive Muskel Relaxation •Atemtechniken •Dehnungsübungen aus dem Yoga •geführte Meditationen und Traumreisen

Sibylle Hübner ist in der Westring 117 zu finden. Folgendes wird angeboten: Wellness, Beratung, Entspannungstraining - In Schwalbach am Taunus gibt es noch 2 weitere Wellness. Einen Überblick finden Sie hier.

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